Фитнес-марафон «РЕФОРМА»

Начните преображение уже сегодня и встречайте лето в идеальной форме!

16 марта
(8 недель)

Аэрогриль
победителю

Фитнес-студия КИНЕТИКА

Узнаете себя?

Без любимой одежды

Не влезаю в любимую одежду, сложно что-то подобрать в магазине, то что нравится сидит плохо

Не чувствую себя красивой

Работа, дети, домашние дела... теряю себя в быту, заедаю стресс и негатив

Ничего не получается

Ходила на тренировки, а вес все равно стоит. Пробую измениться сама, а результата нет

Неправильное питание

Не получается наладить питание, постоянно срываюсь, не довожу до конца или отказываюсь от данных себе обещаний

Что вас ждет на марафоне?

Еженедельные тренировки в новом эстетичном пространстве:
- 2 групповые тренировки (каждую неделю разные: круговые, силовые, растяжка и тд)
- 1 персональная тренировка в тройке в тренажерном зале под руководством тренера
Замеры до/после, отслеживание прогресса
Психологическая проработка: мышление стройности
Приз победительнице марафона: аэрогриль
Наставничество и контроль питания от нутрициолога
Челленджи, тематические тренировки, совместные мероприятия
Закрепление результатов и изменение образа жизни