Оставьте Ваши контактные данные и мы свяжемся с вами
Оставить заявку
Основная цель, стоящая перед студией – дать людям с проблемами функций опорно-двигательного аппарата возможность восстанавливать здоровье в комфортных для них условиях на специально подготовленных тренировочных комплексах и с помощью специальных программ реабилитации и диагностики.
Восстановительный фитнес оказывает комплексное воздействие на организм, помогает активизировать процессы восстановления. Для этого используются скрытые функции в организме, так называемые резервные источники.
Во время занятий не требуется прикладывать огромные физические усилия, главное — проявить терпение и научиться управлять своим телом.
Уникальный тандем науки и практики
Команда профессионалов с многолетним стажем
Комплексный подход и уникальная методика
Современное оборудование
Начиная заниматься в студии
Боль в суставах
Боль в шее
Спортивные травмы
Сколиоз, плохая осанка
Высокое давление, головная боль
Боль в спине
Грыжи, протрузии, остеохондроз
Избыточный вес
Артрит, артроз
Восстановление после родов
Записаться на тренировку
Не откладывайте проблему «на потом», записывайтесь на тренировку, мы поможем сделать ваше тело здоровым!
Мы нашли пути решения. У нас есть методики и индивидуальные программы по восстановлению и профилактике.
Специализация: - Оценка и нормализация состава тела, снижение жирового компонента (в том числе, на основе биоимпедансного анализа) - Нутрициология, нутригенетика, составление плана питания, КБЖУ, здоровое похудение - Увеличение мышечной массы, силовых показателей. - Диагностика и коррекция нарушения опорно-двигательного аппарата. Исправление осанки, в т.ч.: гиперкифоз у подростков, сколиоз 1-2 степени, «вдовий горб», грыжи, протрузии. - Женское здоровье: восстановление после КС, ЕР, абдоминопластики, маммопластики, работа с недержанием, слабостью мышц тазового дна. - Кинезиотейпирование, рубцы.
Персональный тренер, инструктор групповых программ по направлениям: - Силовой и функциональный тренинг - Здоровый позвоночник - Женское здоровье - Мобильность - Гибкость и долголетие суставов
Образование: - Фитнес-школа «Олимпия-life”, г. Тюмень: «Силовой тренинг с малым оборудованием», «Миофасциальный релиз», «Нутрициология и нутригенетика»; - AnatomyStudy Фитнес школа, г. Москва: «Оценка опорно-двигательного аппарата для фитнес- тренера», «Динамическая мобилизация позвоночника и ТБС», «Здоровье женщины. Тазовое дно», «Коррекция сколиоза. Базовый курс» - Школа фитнеса ITS “Курс TRX” - Фитнес-школа Fitness Technology “Диагностика ОДА. Мануально-мышечное тестирование» - Автономная некоммерческая организация высшего образования «Национальный университет оздоровительного, спортивного и медицинского фитнеса» Квалификация: специалист по функциональной кинезиологии, инструктор-методист по АФК(адаптивной физической культуре) и адаптивному спорту
Переладов Владислав
Специализация: - снижение жировой массы - набор мышечной массы - работа с нарушениями ОДА - коррекция осанки
Персональный тренер по направлениям: - силовые тренировки - кинизитерапия по методу Бубновского - кинезиотейпирование - МФР - функциональная диагностика ОДА
Образование: - колледж бодибилдинга и фитнес им.Б.Вейдера. - институт Грэй. USA. Сертифицированный курс по прикладной функциональной науке. - Эвотрен. Авторский курс Д. Горковского «Архитектура тела» - Международная Академия Медицинской Реабилитации. Курс «Биомеханика человека» 03.2022
Абдулвалеева Альбина
Специализация: - Коррекция фигуры - Набор мышечной массы - Послеродовое восстановление, тренировки с беременными (мягкий фитнес) - Работа с нарушениями ОДА (суставы, неврология) - Кинезиотейпирование
Персональный тренер, инструктор групповых программ по направлению: - Пилатес
Образование: - Курс повышения квалификации фитнес школы "Олимпия лайф", "персональный тренер, инструктор тренажёрного зала". - Диплом о профессиональной переподготовке Автономной некоммерческой организации высшего образования "Национальный университет оздоровительного, спортивного и медицинского фитнеса" - Программа "Специалист по функциональной кинезиологии", квалификация "инструктор-методист по адаптивной физической культуре и адаптивному спорту". - Сертификаты по направлениям: Диагностика и работа со стопой, тазобедренным и коленными суставами, тренировки с беременными, гири, тренировки по миофасциальным цепям, диагностика и коррекция миофасциальных цепей
Рыскин Никита
Специализация: - снижение жировой массы - набор мышечной массы - коррекция фигуры
Специализированный тренер по направлениям: - сайкл - миофасциальный релиз - функциональная тренировка - кардио-тренировки - интервальный тренинг - силовой тренинг
Образование: - "Olimpia Life" (г. Тюмень), (г. Санкт-Петербург) диплом международного уровня - школа Сайклинга Schwinn Cycle 2 категории
Достижения: - первый взрослый по лёгкой атлетике - призер и чемпион г. Тобольска и Тюмени, призёр областных соревнований
Ильинская Яна
Специализация: - коррекция фигуры - работа с мышечными дисбалансами - коррекция осанки - восстановление после родов - нутрициология
Инструктор групповых программ по направлениям: - здоровая спина - гибкое тело - функциональный тренинг - интервальный тренинг - мобилизация суставов - МФР - растяжка в гамаках - пилатес
Образование: - Эвотрен, диплом о профессиональной переподготовке «Фитнес-тренер» - ТГУ, Удостоверение о повышении квалификации «Инструктор по оздоровительному фитнесу» - Nutrition Science Academy, диплом о профессиональной переподготовке «Превентивный нутрициолог».
Достижения: КМС по художественной гимнастике, экс-танцор театра пластики «Европа»
Данилина Анастасия
Специализация:
Снижение жировой массы
Коррекция фигуры
Функциональный тренинг
Женская йога
Детский фитнес
Персональный тренер, инструктор групповых программ по направлениям:
Хатха-йога, силовая йога
Пилатес
Стретчинг
Функциональная и интервальная тренировка
Спортивная акробатика
Образование:
ВГАФК Волгоградская Государственная Академия Физической культуры. Педагог по физической культуре и спорту;
Академия Йоги г. Москва. Преподаватель Хатха-йоги;
Olympia live г. Тюмень. Инструктор групповых программ.Академия йоги г. Москва
Йогатерапия женского организма
Личные достижения:Мастер Спорта России по спортивной акробатике- III юн. по парашютному спорту
Главинский Олег
Специализация: - коррекция фигуры - коррекция осанки - снижение жировой массы - набор мышечной массы - работа с нарушениями ОДА - работа с Грудо брюшной диафрагмой - детский фитнес, ОФП
Персональный тренер, инструктор групповых программ по направлениям: - йога - лимфодренаж - стретчинг - пилатес - брейк-данс
Образование: - "ПрофРазвитие" (Учебный центр г. Екатеринбург) - инструктор ЛФК - инструктор по детскому фитнесу
Достижения: - призёр и лауреат все российских фестивалей по брейк-дансу
Гладких Дарья
Специализация: Персональный тренер, инструктор групповых программ по направлению: йога в гамаках для детей
Образование: Диплом о среднем образовании по специальности «Педагог дополнительного образования в области физической культуры и спорта»
Семанченко Анна
Специализация: - Коррекция фигуры - Улучшение гибкости - Детский фитнес
Образование - Школа в Drive. Тренер-универсал. - Семинары Антона Шапочка «Тренер нового поколения», «Квест. Анатомия тела» - Академия Пилатеса Екатерины Василенко. Семинар патология спины. - Наставничество для тренеров 2.0 от Аделии Мамедовой.
Кожимова Алла
Специализация: - Диагностика опорно-двигательного аппарата (ОДА) - Работа с нарушениями осанки, стоп - Коррекция фигуры - Восстановление после родов - Тренировки с беременными -Реабилитация после травм - Женское здоровье - Работа с дисфункцией тазового дна - Детский фитнес
Персональный тренер, инструктор групповых программ по направлениям - Классическая аэробика, степ- аэробика - Функциональный тренинг - Силовой тренинг - Мобилизация суставов - Пилатес - Восстановление после родов - Танцевальные направления: хип-хоп, хаус, дэнсхолл, вог
Психолог-консультант: - Работа с расстройством пищевого поведения (РПП: заедания, вредные привычки) - Работа с трудными жизненными ситуациями, самооценкой, коррекция поведения, страхами, тревогами, депрессии)
Образование: - Волгоградская Академия Физической культуры, квалификация: специалист в области физической культуры и спорта, 2014. - Волгоградский Государственный университет, квалификация, психолог, преподаватель психологии, 2007. -Институт Практической Социальной Психологии им. А. Шахова, квалификация: психолог- консультант, 2024 - Сертифицированный инструктор по направлениям: - Классическая аэробика, степ- аэробика (Федерация Аэробики Волгоградской области) - Функциональный тренинг (Волгоградская Физкультурная Академия: Виноградов Дмитрий) - Инструктор по пилатесу (Международная школа Polestar Pilates, г. Волгоград) - Основы прикладной кинезиологии. Мануально- мышечное тестирование. Мышечно- фасциальные цепи туловища и нижних конечностей (Учебно- оздоровительный центр "KINESIOLAB", г. Волгоград) - Техники МФР в работе тренера (Центр профессионального и личностного роста тренера "Практика" г.Волгоград) - Принципы движения и функциональная диагностика ОДА (Международная школа Polestar Pilates, г. Москва) - Инструктор танцевальных направлений: хип-хоп, хаус, дэнсхолл, вог (Образовательный центр "Академия фитнеса", г. Москва) - Особенности работы с беременными ( Центр" Практика", г. Москва) - Восстановление после родов ( ООО «Лаборатория физической терапии», "PhysioSapiens")
Сбоенкова Юлия
Специализация: - Коррекция фигуры - Нормализации давления - Нормализация гормонального фона - Работа с суставами
Инструктор по групповых программ, по направлениям: - Йога Айенгара - Йога-терапия
Образование: - Высшее техническое. - Сертификат introduction 2, преподаватель йоги. - Терапевтический 3-х годичный курс по йога-терапии у Стефани Квирк.
Зон Влада
Специализация: - коррекция фигуры - снижение жировой массы - набор мышечной массы
Персональный тренер, инструктор групповых программ по направлениям: - силовой тренинг - функциональный тренинг - кардиотренировки
Образование: Школа Ufit .Сертифицированный тренер групповых направлений, Jumping Fitness InstructorPRO основы анатомии, физиологии и биохимии мышечной деятельности. Тренинг по особенностям занятия фитнесом при ограничениях по состоянию здоровья.
Чечеткович Юлия
Специализация: Инструктор программы Zumba
Образование: Офлайн обучение у Екатерины Ефимовой (призентора фитнес-программы ZUMBA в России - Latin Dance Fitness Alliance (LDFA))